7 советов, где достать продукты для сыроедов

_EVofUjIPx0Совет №1. Не приобретайте продукты для сыроедов в супермаркетах.

Как и большинство людей, я покупал продукты в супермаркете и иногда продолжал это делать, даже когда решил стать сыроедом. Это очень удобно, ибо эти «кормушки» зачастую находятся рядом с нашим домом, работой, местом учёбы. Здесь вы ходите, выбираете, и если нет настроения на общение с людьми, то это идеальное место, так как только кассирша зачастую одарит вас дежурной улыбкой, и на этом всё общение с людьми будет окончено.

Но по мере моего углубления в тему сыроедения я стал всё больше убеждаться, что здесь продукты для сыроедов отсутствуют… Зачастую, в масштабах всего супермаркета, место с «живой пищей» ничтожно. Фрукты и овощи, зачастую заграничные и «кишат» пестицидами. Когда срываешь всё это собственными руками и кушаешь, то видишь, что на прилавках лежит подделка, красивая упаковка, тогда как внутри ЯД.

Ни в коем случае не покупайте продукты для сыроедов в супермаркетах! Думаю, это все и без меня знали… Лично я туда ходил в основном за салфетками, мылом, содой и еще некоторыми вещами.

Совет №2. Всегда знакомьтесь с продавцами, у которых берёте продукты.

Будет лишним уточнять, что я совершаю покупки только на рынке. Не скрою, здесь тоже можно нарваться на откровенную подделку. Итак, в каком бы городе я ни был – первым делом ищу продуктовый рынок. Чем он хорош – здесь всё можно попробовать! Наша главная задача это найти постоянного продавца. Мне нравятся узбеки. Выбираю того, который мне больше всего симпатичен (ассортимент у них обычно у всех примерно одинаковый).

Обязательно знакомлюсь с продавцом и первые пару раз покупаю сразу много всего (это нужно, чтобы меня запомнили). Для чего всё это нужно? Своему постоянному покупателю нет резона продавать плохой товар, особенно если ходит он регулярно и берёт помногу.

Зачастую продукты для меня они достают из-под прилавка и этот товар по-настоящему высокого качества по сравнению даже с тем, что лежит на прилавке (замечу – цена одна и та же). Обычно у меня 2-3 таких знакомства. Такие сухофрукты и орехи вы не купите ни в одном магазине. И хотя на вид они не так красивы, зато на вкус они что надо!

Даже на рынке есть тенденция мёд смешивать с сахаром, превращая это продукт в абсолютно непотребное «зелье»! Тут тоже необходимо полезное знакомство.

Также необходим сыроеду продавец приправ (если вы их кушаете конечно), для того что бы в пищу не попали всевозможные усилители вкуса и добавки. Такой и приправу по вашему вкусу соберёт, но и лично мне всегда продаст самую лучшую морскую капусту и натуральный качественный соевый соус.

Совет №3. Выбирайте торговые места ближе к окраине рынка.

Обычно я выбираю места ближе к окраине рынка, там и продукты дешевле и шанс нарваться на «отраву» меньше. Часто ловлю себя на том, что оцениваю пользу продуктов по их цене. Но как это ни парадоксально, с продуктами для сыроеда зачастую всё наоборот. Чем дальше место, тем дешевле аренда и тем дешевле товар – это раз.

Самая вкусная курага и финики, очень часто имеют неказистый внешний вид. Оно и не мудрено, ведь самые красивые подвергаются обработке парами кислот и едут в супермаркеты, тогда как обладающие некрасивой внешностью плоды просто сушатся на солнышке. Стоят они дёшево, но из-за внешнего вида много их не продашь. Зато это по-настоящему полезный продукт – это два.

Совет №4. Ходите за продуктами ближе к закрытию рынка.

За фруктами и овощами предпочитаю ходить ближе к закрытию. Это для меня обусловлено несколькими причинами. Во-первых продавцы предпочитают сделать солидную скидку, если заберёшь у них весь оставшийся товар. Бывало по 5 кило бананов приходилось домой нести. Во-вторых, на окраинах всех рынков часто, когда основные продавцы уходят, приходят поторговать бабушки. И это уже следующий совет.

Совет №5. Покупайте продукты для сыроедов у бабушек.

Вот это, друзья мои, настоящий клад. У бабушек на рынках и зелень собственными руками у себя в саду выращенная и яблочки с собственной яблоньки – в общем, всё только живое и натуральное, те продукты, которые и нужны сыроедам. С ними можно и нужно так же знакомиться и до глубокой зимы вы будете обеспечены.

Совет №6. Готовьте продукты сами.

Большинство продуктов, не достанешь ни за какие деньги. «Живую воду», например, можно только приготовить самому, ибо срок годности такой водички измеряется часами. Забудьте про готовые салаты, приготовленные из свежих овощей и зелени. В них добавляют соль и масло, и очень часто усилители вкуса. Подсолнечные и оливковые масла из рациона лучше исключить. Заменить их маслом расторопши, амаранта, льняным (в них много редких жирных кислот омега).

Совет №7. Интернет-магазины.

В заключение скажу, что есть ещё один источник, где можно достать продукты для сыроеда – это интернет-магазины.

Поделиться в соц. сетях

0
This entry was posted in Живое Питание, Осознанное Питание. Bookmark the permalink.

One Response to 7 советов, где достать продукты для сыроедов

  1. Амадея says:

    О!Точно. Когда мы жили в Азии – на рынках под закрытие обычно делали большие скидки!Рынки – это сила! Вот только их становится меньше, из-за тех же самых супермаркетов, которые забирают траффик. Поэтому ЖивоВеги (это я так себя называю) – вы единственное спасение Живых. Ходите на рынки. Открывайте свои!И в интернете в том числе )

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *